Hola! mi nombre es Aluhe! Soy Nutricionista y Cocinera. Dirijo el equipo interdisciplinario y atiendo adultos y familias, con la intención de acompañar procesos según la necesidad y motivo de consulta de quien se acerca al consultorio, siempre con una mirada de salud integral. Busco constantemente formas de mejorar el espacio de consultorio, por eso sumamos videos, charlas y materiales diversos para aportar diferentes herramientas. No hago dietas ni planes restrictivos, no focalizo en el peso y me apasiona la educación alimentaria, que puedan sumar hábitos saludables de forma progresiva y sostenible en el tiempo, a base de comida real y comida casera y promoviendo tu bienestar. Me parece fundamental priorizar trabajar sobre la relación con el cuerpo y la comida para realmente sumar salud.
Acompaño la elección alimentaria que elijas, con información actualizada de base. Te invito a reflexionar sobre su alimentación y hábitos. Me especializo en alimentación basada en plantas, vegetariana y vegana, en cualquier etapa de la vida y tengo un posgrando en diversidad corporal gorda y abordaje integral de la salud